Zottbachtalschule Pleystein veranstaltet erfolgreiches Schnuppertraining in Selbstverteidigung
In der vergangenen Woche erlebten die Schülerinnen und Schüler der Klassen 3 bis 8 der Zottbachtalschule Pleystein einen aufregenden und lehrreichen Tag: Ein Schnuppertraining für Karate, geleitet von drei erfahrenen Trainern, brachte den Kindern nicht nur die Grundlagen dieser traditionellen Kampfkunst näher, sondern vermittelte ihnen auch wichtige Techniken zur Selbstverteidigung.
Experten vermitteln wertvolle Fähigkeiten
Die drei Trainer, Abteilungs-/ Dojoleiter Marcel Bieber, Sensei Josef Reichenberger und Sensei Peter Riedl, alle mit langjähriger Erfahrung im Karate und in der Ausbildung von Kindern und Jugendlichen, leiteten das Training. Sie brachten nicht nur technisches Wissen, sondern auch eine große Portion Begeisterung und Engagement mit, was sich sofort auf die Schülerinnen und Schüler übertrug.
Sensei Marcel erklärte die Bedeutung von Respekt und Disziplin im Karate und demonstrierte grundlegende Schlag- und Blocktechniken. Im weiteren Verlauf ging er auf einfache, aber effektive Selbstverteidigungstechniken ein, die die Kinder in verschiedenen Szenarien ausprobieren konnten.
Praxisnahe Übungen
Das Schnuppertraining begann mit einer kurzen Einführung in die Geschichte und Philosophie des Karate. Anschließend wurden die Schülerinnen und Schüler in Gruppen bzw. Teams eingeteilt und durch verschiedene Übungen geführt.
Bei den Grundtechniken lernten die Kinder die grundlegenden Stände, Schläge und Tritte. Schwarzgurt Marcel betonte die Wichtigkeit der korrekten Ausführung und Körperspannung.
Bei der Selbstverteidigung demonstrierte er zusammen mit Reichenberger und Riedl, beides ebenfalls Träger des schwarzen Gürtels, wie man sich aus Umklammerungen befreit und einfache Verteidigungstechniken gegen Angreifer anwendet. Die Kinder konnten die Techniken an ihren Mitschülern ausprobieren und erhielten wertvolle Tipps zur Verbesserung.
Am Ende zeigten die Karatekas den Schülern der 3/4 eine Kata. Übersetzt bedeutet dies Schattenkampf. Es handelt sich um choreographierte Bewegungsabläufe, die verschiedene Techniken und Bewegungen kombinieren. Diese Übung fördert nicht nur die Technik, sondern auch Konzentration und Gedächtnis.
Begeisterung und Interesse geweckt
Die Schülerinnen und Schüler zeigten großes Interesse und Engagement. Viele waren erstaunt darüber, wie viel Spaß es macht, sich zu bewegen und gleichzeitig wichtige Fähigkeiten zu erlernen. “Es war richtig toll! Ich habe gelernt, wie man sich verteidigen kann, und hatte dabei auch noch viel Spaß”, sagte eine Schülerin. Viele der Schüler haben sich eine Einladung zum Schnupperkurs mit nach Hause genommen.
Fazit
Das Schnuppertraining für Karate war ein voller Erfolg und hat gezeigt, wie wichtig und gleichzeitig spannend Selbstverteidigungstraining für Kinder und Jugendliche sein kann. Die Zottbachtaslschule Pleystein bedankt sich bei den Trainern und freut sich darauf, zusammen mit der Abteilung Karate des TV Vohenstrauß im nächsten Schuljahr wieder einen Schnupperkurs zu organisieren. Ein besonderer Dank gilt den engagierten Trainern, die mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft die Schülerinnen und Schüler inspiriert haben.
Dojoleiter Marcel Bieber weist die Schülerinnen und Schüler auf einen kostenlosen Karateschnupperkurs beginnend am 09. September in Vohenstrauß hin.