Kategorie: Nordic-Walking

Dauer Nordic-Walking Abzeichen verliehen!

Am 3.8.23 wurde das 2 Std. Dauer Nordic Walking Abzeichen von11 Teilnehmern erfolgreich abgelegt.Anerkannt für  das Sportabzeichen. Wird auch von einigen Krankenkassenanerkannt.Durchgeführt von den Nordic Walking Trainern Emmi + Wolfgang...

Winterwanderung der Abt. Nordic Walking

Nach Pandemie bedingter 2-jähriger Pause konnten wir am 28.12.2022 endlich wieder unsere Winterwanderung anbieten. Mit einer kleinen Gruppe trafen wir uns um 14.00 Uhr auf dem Wanderparkplatz Leuchtenberg an der...

Was ist Nordic-Walking?

Was ist Nordic-Walking?

Nordic Walking ist ein sanftes + effektives Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen.Gelenke, Muskulatur und Bandscheiben werden geschont.Nordic Walking verbessert unter anderem die Herz/Kreislaufleistung und aerobe Ausdauer.Alle diese Vorteile die dieser Sport...

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