Nach Pandemie bedingter 2-jähriger Pause konnten wir am 28.12.2022 endlich wieder unsere Winterwanderung anbieten. Mit einer kleinen Gruppe trafen wir uns um 14.00 Uhr auf dem Wanderparkplatz Leuchtenberg an der...
Nordic Walking ist ein sanftes + effektives Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen.Gelenke, Muskulatur und Bandscheiben werden geschont.Nordic Walking verbessert unter anderem die Herz/Kreislaufleistung und aerobe Ausdauer.Alle diese Vorteile die dieser Sport...
